| Titre : |
Méditation et relaxation pour mon enfant |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Gilles Diederichs, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Éditions First |
| Année de publication : |
DL 2017, cop. 2017 |
| Collection : |
Le petit livre |
| Importance : |
1 vol. (160 p.) |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
12 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-412-02555-0 |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "5-12 ans"
Index des activités
|
| Langues : |
Français (fre) |
| Sujets : |
méditation ; pleine conscience ; relaxation
|
| Index. décimale : |
3122 Relaxation, sophrologie |
| Résumé : |
Extrait du site de l'éditeur :
"L’allié du calme et de l’apaisement dans la poche des parents !
La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples… la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée.
Dans ce Petit Livre, découvrez plein d'idées à utiliser n’importe où dès que la situation le permet ou le nécessite ! Prendre à peine quelques minutes afin que l’enfant apprenne à se poser, se centrer, être attentif, concentré. C’est par répétition des activités que celui-ci acquiert un véritable bagage de bien-être dans lequel il peut puiser en cas de besoin. L’enfant crée tranquillement un réflexe immédiat face à ses humeurs et comprend comment « bien vivre » en étant totalement présent dans chaque acte qu’il vit. Activités adaptées : à table, au jardin, dans la chambre, à l’école, en mettant le couvert, en rangeant la chambre, en voyage, avec papy mamy…" |
| Public cible : |
Maternelle/Primaire |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20524 |
Méditation et relaxation pour mon enfant [texte imprimé] / Gilles Diederichs, Auteur . - Paris : Éditions First, DL 2017, cop. 2017 . - 1 vol. (160 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 12 cm. - ( Le petit livre) . ISBN : 978-2-412-02555-0 La couv. porte en plus : "5-12 ans"
Index des activités
Langues : Français ( fre)
| Sujets : |
méditation ; pleine conscience ; relaxation
|
| Index. décimale : |
3122 Relaxation, sophrologie |
| Résumé : |
Extrait du site de l'éditeur :
"L’allié du calme et de l’apaisement dans la poche des parents !
La méditation est entrée dans le quotidien de bon nombre de foyers. Elle peut être une grande aide pour les enfants, aujourd'hui souvent trop sollicités et stressés. Aide à la concentration, pleine conscience, retour aux choses simples… la méditation et la relaxation deviendront les meilleures alliées pour une vie de famille apaisée.
Dans ce Petit Livre, découvrez plein d'idées à utiliser n’importe où dès que la situation le permet ou le nécessite ! Prendre à peine quelques minutes afin que l’enfant apprenne à se poser, se centrer, être attentif, concentré. C’est par répétition des activités que celui-ci acquiert un véritable bagage de bien-être dans lequel il peut puiser en cas de besoin. L’enfant crée tranquillement un réflexe immédiat face à ses humeurs et comprend comment « bien vivre » en étant totalement présent dans chaque acte qu’il vit. Activités adaptées : à table, au jardin, dans la chambre, à l’école, en mettant le couvert, en rangeant la chambre, en voyage, avec papy mamy…" |
| Public cible : |
Maternelle/Primaire |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20524 |
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Méditation et relaxation pour mon enfant
