| Titre : |
Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Micheline Flak, Auteur ; Jacques de Coulon, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Payot |
| Année de publication : |
Cop. 2016 |
| Collection : |
Petite biblio payot |
| Sous-collection : |
psychologie num. 1021 |
| Importance : |
1 vol. (236 p.) |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
17 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-228-91447-5 |
| Prix : |
8,90 EUR |
| Langues : |
Français (fre) |
| Sujets : |
activité corporelle ; attention ; confiance en soi ; Mandala ; relaxation ; Respiration ; yoga
|
| Index. décimale : |
3122 Relaxation, sophrologie |
| Résumé : |
4e de couverture :
Comment réussir à l’école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d’exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala…) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l’apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité… Un livre à l’attention de tous les éducateurs, enseignants et parents. |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19344 |
Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent [texte imprimé] / Micheline Flak, Auteur ; Jacques de Coulon, Auteur . - Paris : Payot, Cop. 2016 . - 1 vol. (236 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 17 cm. - ( Petite biblio payot. psychologie; 1021) . ISBN : 978-2-228-91447-5 : 8,90 EUR Langues : Français ( fre)
| Sujets : |
activité corporelle ; attention ; confiance en soi ; Mandala ; relaxation ; Respiration ; yoga
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| Index. décimale : |
3122 Relaxation, sophrologie |
| Résumé : |
4e de couverture :
Comment réussir à l’école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d’exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala…) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l’apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité… Un livre à l’attention de tous les éducateurs, enseignants et parents. |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19344 |
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