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Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 / Emilie Top Labonne
Titre : Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 Type de document : texte imprimé Auteurs : Emilie Top Labonne, Auteur Editeur : Paris : Retz Année de publication : DL 2020 Collection : Pédagogie pratique Importance : 1 vol. (111 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill.en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7256-3920-8 Langues : Français (fre) Sujets : bienveillance ; concentration ; massage ; mémorisation ; Mouvement Oculaire ; relaxation ; Respiration ; yoga Mots-clés : mudra (yoga des mains) Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : source de l'éditeur :
"Des activités de yoga destinées à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bienêtre en classes de maternelle et d'élémentaire.
Face à des élèves parfois surexcités, hyperactifs ou au contraire apathiques, en tant qu'enseignant.e, vous manquez parfois de ressources ou de méthodes pour capter leur attention et leur transmettre des manières différentes d'être, de faire ou de comprendre.
Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre.
S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et aux besoins.
Les exercices peuvent se pratiquer de trois manières différentes :
de 3 à 10 minutes, sous forme de petits rituels au retour de la récréation, après la pause du midi, à un moment de tension dans la classe, avant une évaluation, etc.
10 minutes, à la suite d'une séance de sport, pour relaxer et relâcher les tensions,
de 30 à 45 minutes sous forme d'une séance complète (regroupant plusieurs exercices) pouvant se dérouler en salle de sport ou dehors.
L’ouvrage propose à la fois une soixantaine d’exercices pour les élèves et une dizaine pour les enseignants. Que les exercices s’adressent aux enfants ou aux adultes, ils sont simples, accessibles et facilement appropriables, quelle que soit sa pratique (débutant ou expert).
Des ressources audio sont proposées :
5 rituels pour la classe : Bonjour petit corps, cycle 1 ; Se préparer à l'écriture, cycle 2; Se concentrer avant une évaluation, cycle 3; S'entrainer à la méditation, cycles 2 et 3 ; Se bouger, vider l'énergie dans les jambes, cycles 1 et 2)
3 relaxations pour les adultes : Scan corporel assis, Petit soleil, Balade dans la nature.
Ressources numériques (CD-Rom ou téléchargement) : un fichier PDF comportant les cartes Mudra à imprimer et les huit fichiers audio correspondant aux rituels de relaxation décrits ci-dessus."
Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=21138 Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 [texte imprimé] / Emilie Top Labonne, Auteur . - Paris : Retz, DL 2020 . - 1 vol. (111 p.) : ill. en coul., couv. ill.en coul.. - (Pédagogie pratique) .
ISBN : 978-2-7256-3920-8
Langues : Français (fre)
Sujets : bienveillance ; concentration ; massage ; mémorisation ; Mouvement Oculaire ; relaxation ; Respiration ; yoga Mots-clés : mudra (yoga des mains) Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : source de l'éditeur :
"Des activités de yoga destinées à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bienêtre en classes de maternelle et d'élémentaire.
Face à des élèves parfois surexcités, hyperactifs ou au contraire apathiques, en tant qu'enseignant.e, vous manquez parfois de ressources ou de méthodes pour capter leur attention et leur transmettre des manières différentes d'être, de faire ou de comprendre.
Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre.
S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et aux besoins.
Les exercices peuvent se pratiquer de trois manières différentes :
de 3 à 10 minutes, sous forme de petits rituels au retour de la récréation, après la pause du midi, à un moment de tension dans la classe, avant une évaluation, etc.
10 minutes, à la suite d'une séance de sport, pour relaxer et relâcher les tensions,
de 30 à 45 minutes sous forme d'une séance complète (regroupant plusieurs exercices) pouvant se dérouler en salle de sport ou dehors.
L’ouvrage propose à la fois une soixantaine d’exercices pour les élèves et une dizaine pour les enseignants. Que les exercices s’adressent aux enfants ou aux adultes, ils sont simples, accessibles et facilement appropriables, quelle que soit sa pratique (débutant ou expert).
Des ressources audio sont proposées :
5 rituels pour la classe : Bonjour petit corps, cycle 1 ; Se préparer à l'écriture, cycle 2; Se concentrer avant une évaluation, cycle 3; S'entrainer à la méditation, cycles 2 et 3 ; Se bouger, vider l'énergie dans les jambes, cycles 1 et 2)
3 relaxations pour les adultes : Scan corporel assis, Petit soleil, Balade dans la nature.
Ressources numériques (CD-Rom ou téléchargement) : un fichier PDF comportant les cartes Mudra à imprimer et les huit fichiers audio correspondant aux rituels de relaxation décrits ci-dessus."
Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=21138 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 3122TOP0012A 167554 Livre ESPACE 1 Disponible Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 / Emilie Top Labonne
Titre : Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 : CD-Rom contient 5 rituels pour les classe et 3 relaxations pour les adultes Type de document : document multimédia Auteurs : Emilie Top Labonne, Auteur Editeur : Paris : Retz Année de publication : DL 2020 Collection : Pédagogie pratique Présentation : ill. en coul., couv. ill.en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7256-3920-8 Langues : Français (fre) Sujets : bienveillance ; concentration ; massage ; mémorisation ; Mouvement Oculaire ; relaxation ; Respiration ; yoga Mots-clés : mudra (yoga des mains) Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : source de l'éditeur :
"Des activités de yoga destinées à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bienêtre en classes de maternelle et d'élémentaire.
Face à des élèves parfois surexcités, hyperactifs ou au contraire apathiques, en tant qu'enseignant.e, vous manquez parfois de ressources ou de méthodes pour capter leur attention et leur transmettre des manières différentes d'être, de faire ou de comprendre.
Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre.
S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et aux besoins.
Les exercices peuvent se pratiquer de trois manières différentes :
de 3 à 10 minutes, sous forme de petits rituels au retour de la récréation, après la pause du midi, à un moment de tension dans la classe, avant une évaluation, etc.
10 minutes, à la suite d'une séance de sport, pour relaxer et relâcher les tensions,
de 30 à 45 minutes sous forme d'une séance complète (regroupant plusieurs exercices) pouvant se dérouler en salle de sport ou dehors.
L’ouvrage propose à la fois une soixantaine d’exercices pour les élèves et une dizaine pour les enseignants. Que les exercices s’adressent aux enfants ou aux adultes, ils sont simples, accessibles et facilement appropriables, quelle que soit sa pratique (débutant ou expert).
Des ressources audio sont proposées :
5 rituels pour la classe : Bonjour petit corps, cycle 1 ; Se préparer à l'écriture, cycle 2; Se concentrer avant une évaluation, cycle 3; S'entrainer à la méditation, cycles 2 et 3 ; Se bouger, vider l'énergie dans les jambes, cycles 1 et 2)
3 relaxations pour les adultes : Scan corporel assis, Petit soleil, Balade dans la nature.
Ressources numériques (CD-Rom ou téléchargement) : un fichier PDF comportant les cartes Mudra à imprimer et les huit fichiers audio correspondant aux rituels de relaxation décrits ci-dessus."
Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=21194 Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 : CD-Rom contient 5 rituels pour les classe et 3 relaxations pour les adultes [document multimédia] / Emilie Top Labonne, Auteur . - Paris : Retz, DL 2020 . - : ill. en coul., couv. ill.en coul.. - (Pédagogie pratique) .
ISBN : 978-2-7256-3920-8
Langues : Français (fre)
Sujets : bienveillance ; concentration ; massage ; mémorisation ; Mouvement Oculaire ; relaxation ; Respiration ; yoga Mots-clés : mudra (yoga des mains) Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : source de l'éditeur :
"Des activités de yoga destinées à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bienêtre en classes de maternelle et d'élémentaire.
Face à des élèves parfois surexcités, hyperactifs ou au contraire apathiques, en tant qu'enseignant.e, vous manquez parfois de ressources ou de méthodes pour capter leur attention et leur transmettre des manières différentes d'être, de faire ou de comprendre.
Le yoga est un outil formidable pour détendre, recentrer et finalement mieux apprendre.
S'il apaise, il apporte aussi un regain d'énergie, de vitalité et rééquilibre chacun en s'ajustant aux personnalités et aux besoins.
Les exercices peuvent se pratiquer de trois manières différentes :
de 3 à 10 minutes, sous forme de petits rituels au retour de la récréation, après la pause du midi, à un moment de tension dans la classe, avant une évaluation, etc.
10 minutes, à la suite d'une séance de sport, pour relaxer et relâcher les tensions,
de 30 à 45 minutes sous forme d'une séance complète (regroupant plusieurs exercices) pouvant se dérouler en salle de sport ou dehors.
L’ouvrage propose à la fois une soixantaine d’exercices pour les élèves et une dizaine pour les enseignants. Que les exercices s’adressent aux enfants ou aux adultes, ils sont simples, accessibles et facilement appropriables, quelle que soit sa pratique (débutant ou expert).
Des ressources audio sont proposées :
5 rituels pour la classe : Bonjour petit corps, cycle 1 ; Se préparer à l'écriture, cycle 2; Se concentrer avant une évaluation, cycle 3; S'entrainer à la méditation, cycles 2 et 3 ; Se bouger, vider l'énergie dans les jambes, cycles 1 et 2)
3 relaxations pour les adultes : Scan corporel assis, Petit soleil, Balade dans la nature.
Ressources numériques (CD-Rom ou téléchargement) : un fichier PDF comportant les cartes Mudra à imprimer et les huit fichiers audio correspondant aux rituels de relaxation décrits ci-dessus."
Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=21194 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité CD-R-3122TOP0012A 158766 CD-ROM multimédia ESPACE 1 Disponible Le yoga s’apprend dès la maternelle et c’est à méditer / Nathalie Canal Berzolla in Animation & Education, n°253/254 (juillet / octobre 2016)
[article]
Titre : Le yoga s’apprend dès la maternelle et c’est à méditer Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie Canal Berzolla, Intervieweur ; Emilie Top Labonne, Personne interviewée Année de publication : 2016 Article en page(s) : p. 17 Langues : Français (fre) Sujets : Ecole Maternelle ; méditation ; yoga Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19263
in Animation & Education > n°253/254 (juillet / octobre 2016) . - p. 17[article] Le yoga s’apprend dès la maternelle et c’est à méditer [texte imprimé] / Nathalie Canal Berzolla, Intervieweur ; Emilie Top Labonne, Personne interviewée . - 2016 . - p. 17.
Langues : Français (fre)
in Animation & Education > n°253/254 (juillet / octobre 2016) . - p. 17
Sujets : Ecole Maternelle ; méditation ; yoga Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19263