Centre
Bruxellois de
Documentation
Pédagogique

Comment traiter le TDA-H grâce à la pleine conscience ? / Lidia Zylowska

Public ISBD Titre : Comment traiter le TDA-H grâce à la pleine conscience ? : manuel d'intervention pratique ; programme en 8 séances Type de document : texte imprimé Auteurs : Lidia Zylowska, Auteur ; John T. Mitchell, Auteur ; Thierry Hergueta, Traducteur ; Nader Perroud, Préfacier, etc. Mention d'édition : 1re édition Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur Année de publication : DL 2022 Collection : Carrefour des psychothérapies Importance : 1 vol. (285 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-2988-1 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : pleine conscience ; TDA/H (Trouble du Déficit d'Attention et Hyperactivité) Index. décimale : 2861 Troubles de l’attention (hyperactivité) Résumé : 4e de couverture : "Si l’efficacité de la pleine conscience n’est plus à démontrer, elle n’avait jamais été adaptée à la population présentant des troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité. Grâce à Lidia Zylowska et John T. Mitchell, c’est aujourd’hui chose faite. Ce manuel présente aux professionnels le programme MAPs (Mindful Awareness Practices for ADHD) permettant de pratiquer la pleine conscience avec les patients présentant un TDA-H. L’objectif est de les aider à mieux réguler leurs émotions, à mieux contrôler le vagabondage de leur esprit et à développer une meilleure image d’eux-mêmes. Le livre contient : -les résultats des dernières avancées de la recherche ; -des éléments de psychoéducation ; -le plan des 8 séances ; -le matériel nécessaire pour animer les séances de groupe ; -des pistes pour la suite à donner au programme." Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22063 Comment traiter le TDA-H grâce à la pleine conscience ? : manuel d'intervention pratique ; programme en 8 séances [texte imprimé] / Lidia Zylowska, Auteur ; John T. Mitchell, Auteur ; Thierry Hergueta, Traducteur ; Nader Perroud, Préfacier, etc.  . -  1re édition . - Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur, DL 2022 . - 1 vol. (285 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Carrefour des psychothérapies) . ISBN : 978-2-8073-2988-1 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : pleine conscience ; TDA/H (Trouble du Déficit d'Attention et Hyperactivité) Index. décimale : 2861 Troubles de l’attention (hyperactivité) Résumé : 4e de couverture : "Si l’efficacité de la pleine conscience n’est plus à démontrer, elle n’avait jamais été adaptée à la population présentant des troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité. Grâce à Lidia Zylowska et John T. Mitchell, c’est aujourd’hui chose faite. Ce manuel présente aux professionnels le programme MAPs (Mindful Awareness Practices for ADHD) permettant de pratiquer la pleine conscience avec les patients présentant un TDA-H. L’objectif est de les aider à mieux réguler leurs émotions, à mieux contrôler le vagabondage de leur esprit et à développer une meilleure image d’eux-mêmes. Le livre contient : -les résultats des dernières avancées de la recherche ; -des éléments de psychoéducation ; -le plan des 8 séances ; -le matériel nécessaire pour animer les séances de groupe ; -des pistes pour la suite à donner au programme." Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22063

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2861ZYL1523C	173188	Livre	ESPACE 1		Disponible

Mon programme pour mieux gérer le TDA-H avec la pleine conscience / Lidia Zylowska

Public ISBD Titre : Mon programme pour mieux gérer le TDA-H avec la pleine conscience : comment apprivoiser le TDA-H en 8 semaines Type de document : texte imprimé Auteurs : Lidia Zylowska, Auteur ; Daniel Siegel, Préfacier, etc. ; Thierry Hergueta, Traducteur Mention d'édition : 2 éd. Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur Année de publication : DL 2022 Collection : Entre 2 consultations Importance : 1 vol. (253 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-2679-8 Prix : 22 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : méditation ; pleine conscience ; TDA/H (Trouble du Déficit d'Attention et Hyperactivité) ; Troubles de l'Attention Index. décimale : 2861 Troubles de l’attention (hyperactivité) Résumé : 4e de couverture : "Êtes-vous facilement distrait ? Avez-vous tendance à être désorganisé, à procrastiner ou avoir des oublis fréquents ? Avez-vous des difficultés à rester en place ou à gérer les émotions fortes comme la colère ou la frustration ? Si c'est le cas, vous présentez peut-être un Trouble du Déficit de !'.Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA-H), comme environ 3% de la population. Grâce à la méditation de pleine conscience, vous entraînerez votre attention et découvrirez des clés pour mieux faire face aux symptômes du TDA-H. L'auteure explique concrètement comment fonctionne le « cerveau TDA-H » et la manière dont la méditation de pleine conscience peut améliorer la qualité de vie. Cette approche peut également être associée à d'autres traitements, y compris les médicaments. Basé sur le programme MBSR, qui a déjà aidé de nombreuses personnes, ce livre contient : -9 méditations guidées (avec des téléchargements audios), -des pratiques formelles et informelles, -des exercices pour améliorer sa communication avec les autres, développer l'acceptation de soi et ses capacités à s'autogérer, -et bien d'autres choses encore." Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22658 Mon programme pour mieux gérer le TDA-H avec la pleine conscience : comment apprivoiser le TDA-H en 8 semaines [texte imprimé] / Lidia Zylowska, Auteur ; Daniel Siegel, Préfacier, etc. ; Thierry Hergueta, Traducteur  . -  2 éd. . - Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur, DL 2022 . - 1 vol. (253 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Entre 2 consultations) . ISBN : 978-2-8073-2679-8 : 22 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : méditation ; pleine conscience ; TDA/H (Trouble du Déficit d'Attention et Hyperactivité) ; Troubles de l'Attention Index. décimale : 2861 Troubles de l’attention (hyperactivité) Résumé : 4e de couverture : "Êtes-vous facilement distrait ? Avez-vous tendance à être désorganisé, à procrastiner ou avoir des oublis fréquents ? Avez-vous des difficultés à rester en place ou à gérer les émotions fortes comme la colère ou la frustration ? Si c'est le cas, vous présentez peut-être un Trouble du Déficit de !'.Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA-H), comme environ 3% de la population. Grâce à la méditation de pleine conscience, vous entraînerez votre attention et découvrirez des clés pour mieux faire face aux symptômes du TDA-H. L'auteure explique concrètement comment fonctionne le « cerveau TDA-H » et la manière dont la méditation de pleine conscience peut améliorer la qualité de vie. Cette approche peut également être associée à d'autres traitements, y compris les médicaments. Basé sur le programme MBSR, qui a déjà aidé de nombreuses personnes, ce livre contient : -9 méditations guidées (avec des téléchargements audios), -des pratiques formelles et informelles, -des exercices pour améliorer sa communication avec les autres, développer l'acceptation de soi et ses capacités à s'autogérer, -et bien d'autres choses encore." Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22658

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2861ZYL1523M	175741	Livre	ESPACE 1		Disponible

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