| Titre : |
101 façons de se reconnecter à la nature : ce que nous apprennent les peuples racines et que confirme la science |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Frederika Van Ingen, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Les Arènes |
| Année de publication : |
Cop. 2021 |
| Importance : |
1 vol. (297 p.) |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
979-10-375-0459-3 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Sujets : |
autochtone ; Culture ; nature ; relation homme-nature
|
| Mots-clés : |
écopsychologie approche sensible peuple racine nature/culture |
| Index. décimale : |
CPC 4500 Ecologie |
| Résumé : |
4ème de couverture :
"La vie moderne nous a éloignés de notre connexion originelle à la nature. Ses bienfaits sur notre santé physique et mentale sont pourtant scientifiquement prouvés: une balade en forêt réduit le stress, régule les émotions, renforce les défenses immunitaires.
Comment recréer ce lien essentiel ?
En s’inspirant notamment des traditions maasaï, lakotas, kogis, bushmen, ce livre propose 101 façons simples de se laisser toucher par le vivant: trouver son lieu ressourçant, respirer avec l’arbre, pister un animal, s’asseoir en conscience avec les oiseaux, faire un feu ancestral, nourrir un sentiment de gratitude, s’ouvrir à l’invisible…
Il nous initie pas à pas à une transformation profonde. Car soigner sa relation à la nature, c’est renouveler le rapport à soi, aux autres et au vivant.
Une sagesse millénaire accessible à tous.
Avec des pratiques guidées et des idées à expérimenter seul, en groupe, en famille." |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22240 |
101 façons de se reconnecter à la nature : ce que nous apprennent les peuples racines et que confirme la science [texte imprimé] / Frederika Van Ingen, Auteur . - Paris : Les Arènes, Cop. 2021 . - 1 vol. (297 p.) : ill. ; 22 cm. ISBN : 979-10-375-0459-3 Langues : Français ( fre)
| Sujets : |
autochtone ; Culture ; nature ; relation homme-nature
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| Mots-clés : |
écopsychologie approche sensible peuple racine nature/culture |
| Index. décimale : |
CPC 4500 Ecologie |
| Résumé : |
4ème de couverture :
"La vie moderne nous a éloignés de notre connexion originelle à la nature. Ses bienfaits sur notre santé physique et mentale sont pourtant scientifiquement prouvés: une balade en forêt réduit le stress, régule les émotions, renforce les défenses immunitaires.
Comment recréer ce lien essentiel ?
En s’inspirant notamment des traditions maasaï, lakotas, kogis, bushmen, ce livre propose 101 façons simples de se laisser toucher par le vivant: trouver son lieu ressourçant, respirer avec l’arbre, pister un animal, s’asseoir en conscience avec les oiseaux, faire un feu ancestral, nourrir un sentiment de gratitude, s’ouvrir à l’invisible…
Il nous initie pas à pas à une transformation profonde. Car soigner sa relation à la nature, c’est renouveler le rapport à soi, aux autres et au vivant.
Une sagesse millénaire accessible à tous.
Avec des pratiques guidées et des idées à expérimenter seul, en groupe, en famille." |
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