| Titre : |
Comment tu te sens ? : [apprenez à votre enfant à gérer ses émotions grâce à la sophro] |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Véronique Jeanne, Auteur |
| Editeur : |
Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur |
| Année de publication : |
DL 2020 |
| Importance : |
1 vol. (159 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-8073-2673-6 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Sujets : |
Autonomie ; concentration ; confiance en soi ; émotion ; sophrologie
|
| Index. décimale : |
3122 Relaxation, sophrologie |
| Résumé : |
4e de couverture :
"Les comportements de défi, les colères incontrôlables ou, au contraire, le repli sur soi et le manque de confiance, sont souvent l'expression d'un mal-être que l'enfant ne sait pas exprimer autrement.
Pour y remédier, une seule solution : lui apprendre à apprivoiser ses émotions. Grâce aux exercices de sophrologie de Véronique Jeanne, votre enfant prend conscience de ses émotions et parvient à les canaliser avant qu'elles ne le submergent.
Vous, parents, êtes les mieux placés pour aider votre enfant à prendre conscience de ses propres ressources. Ce livre vous guidera pour lui apprendre à utiliser les techniques sophrologiques (respiration, faire le vide, etc.) et à comprendre ses émotions.
Petit à petit, grâce aux exercices et aux enregistrements sonores accessibles depuis ce livre, votre enfant pourra revenir aux exercices en toute autonomie." |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22383 |
Comment tu te sens ? : [apprenez à votre enfant à gérer ses émotions grâce à la sophro] [texte imprimé] / Véronique Jeanne, Auteur . - Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur, DL 2020 . - 1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-8073-2673-6 Langues : Français ( fre)
| Sujets : |
Autonomie ; concentration ; confiance en soi ; émotion ; sophrologie
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| Index. décimale : |
3122 Relaxation, sophrologie |
| Résumé : |
4e de couverture :
"Les comportements de défi, les colères incontrôlables ou, au contraire, le repli sur soi et le manque de confiance, sont souvent l'expression d'un mal-être que l'enfant ne sait pas exprimer autrement.
Pour y remédier, une seule solution : lui apprendre à apprivoiser ses émotions. Grâce aux exercices de sophrologie de Véronique Jeanne, votre enfant prend conscience de ses émotions et parvient à les canaliser avant qu'elles ne le submergent.
Vous, parents, êtes les mieux placés pour aider votre enfant à prendre conscience de ses propres ressources. Ce livre vous guidera pour lui apprendre à utiliser les techniques sophrologiques (respiration, faire le vide, etc.) et à comprendre ses émotions.
Petit à petit, grâce aux exercices et aux enregistrements sonores accessibles depuis ce livre, votre enfant pourra revenir aux exercices en toute autonomie." |
| Permalink : |
https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22383 |
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